meny
HELLAS ORIENTERINGSKLUBB
En idrottsklubb med anor från 1899
meny
Kurs
MÅNADSPROGRAM
Öppna Månadsprogrammet online

» Träningsgrupper, rev. 180405
» Träningsgruppsanvisningar, rev. 160229

SOCIALA MEDIER

Hellas Orientering har även en sida på Facebook.
» Facebook

MEDLEMSUPPGIFTER

Ny adress/e-post/telefonnummer?
»

NYHETSSÖK & NYHETSARKIV

Sök med ord/fras i nyhetsarkivet.

Arkivet visar månadslänkar (1-12) per år.

2018:  » 1 2 3 4 5 6 7 8 10 11
2017:  » 1 2 3 4 5 8 9 10 11 12
2016:  » 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

» Visa/dölj tidigare år

TIRÉNS TIRADER - OMSTARTEN

Sverker Tirén slutade nyligen efter många år att blogga, men har nu fått inspirationen åter och ger sig i kast med en omstart.

» Tiréns Tirader - Omstarten

PUBLIKKONTROLLEN

Välkommen med dina åsikter och kommentarer.

Senaste inlägget: Lördag 1/12

"Hej! Jag säljer mina Hellaskläder: - Tävlingströja Noname O-top kortärmad SMALL - 100 kr ..."

» Besök kontrollen

NYHETER
Tisdagen den 28/11 -17 | 18:06.
Postat av Hans Carlsson.
| Print | URL |
kontroll EXTRATRÄNING på SÖNDAG 3 DECEMBER från GRANBY

Hej!

Nu på söndag finns det möjlighet att springa orientering från vår klubbstuga i Granby.

En annan klubb (OK Södertörn) arrangerar klubbtävling och alla är inbjudna.

Tyvärr, banorna är inte väl anpassade till ungdomar och nybörjare, därför jag kallar det inte ungdomsträning för Hellas men ALLA ÄR VÄLKOMNA.

Sista dagen för att anmälan sig är ikväll men:

! DET GÅR ATT EFTERANMÄLA SIG FRAM TILL OCH MED TORSDAG 30 NOVEMBER!

Anmälan görs via Eventor.

Jag själv planerar komma dit och springa en bana.

Vi ses!

LEONAS

Söndagen den 26/11 -17 | 22:22.
Postat av Hans Carlsson.
| Print | URL |
kontroll TISDAGSTRÄNING 28 NOVEMBER

Hej!

Det är bara 44 timmar kvar till träningen vid Hellasgården!

Vi värmer oss upp med intervaller och sedan springer orientering, 3 olika banor för alla nivåer. Styrke- och stretchövningar efteråt.

Vi ses kl.18:00 på tisdag!

Med vänliga hälsningar, Leonas
Ungdomstränare i Hellas Orientering

Tisdagen den 21/11 -17 | 16:59.
Postat av Hans Carlsson.
| Print | URL |
kontroll ÅRSMÖTE 2018

Årsmötet 2018 kommer att hållas onsdagen den 21 februari med start klockan 18:30 i vår klubbstuga Granby. Det kommer att finnas möjlighet att fika, dricka te och göra mackor omedelbart när årsmötet är avslutat.

Motioner/förslag om ändringar av vår verksamhet ska skickas/lämnas senast den 31 december 2017! Tveka inte om du har förslag till förbättringar/förändringar av verksamheten!

För styrelsen
Hasse Carlsson

Tisdagen den 21/11 -17 | 15:14.
Postat av Hans Carlsson.
| Print | URL |
kontroll TISDAGSTRÄNING vid HELLASGÅRDEN - 22 nov 2017

På tisdag väntar stigorientering/löpning för ungdomar och veckans bana med gemensam start för 10MILA-gänget!

Efter passet där ute samlas vi alla i yogarummet/gymmet för styrka- och kartövningar.

Det kan komma lite snö på tisdagsmorgon, men det är bara ljusare och skönare att springa i!

Vi ses!

Leonas

Lördagen den 4/11 -17 | 18:17.
Postat av Styrelsen.
| Print | URL |
kontroll Leonas i ny och kontrakterad tränarroll

Grattis alla aktiva medlemmar i klubben – nu har vi kontrakterat Leonas i en ledar- och tränarroll.



Leonas kommer att leda träningarna på tisdagarna, i mån av tid och möjlighet kommer tränar- och ledaruppdraget även gälla träningar vid Granby på lördagar under icke tävlingssäsong, samt ett par endagsläger under kommande år.

Att Leonas kontrakteras som tränare och ledare för ungdomar och andra aktiva innebär att vi förstärker verksamheten där det som bäst behövs. Vi har haft fungerande nybörjarkurser i flera år, men inte haft kraft och ledarresurser att ge ungdomar och andra aktiva den kontinuitet som behövs för fortsatt utveckling.

Med Leonas som tränare får ungdomarna och alla andra en ledare att lära känna och som de kan identifiera sig med.

Leonas bedriver parallellt med tränaruppdraget en egen ambitiös elitsatsning som klubben också stöttar efter bästa förmåga.

/Styrelsen genom Micke

Bilden från tidigare i höst efter hans seger i Haninge trail.