meny
HELLAS ORIENTERINGSKLUBB
En idrottsklubb med anor från 1899
meny
Kurs
MÅNADSPROGRAM
Öppna Månadsprogrammet online

» Träningsgrupper, rev. 170127
» Träningsgruppsanvisningar, rev. 160229

SOCIALA MEDIER

Hellas Orientering har även en sida på Facebook.
» Facebook

MEDLEMSUPPGIFTER

Ny adress/e-post/telefonnummer?
»

NYHETSSÖK & NYHETSARKIV

Sök med ord/fras i nyhetsarkivet.

Arkivet visar månadslänkar (1-12) per år.

2017:  » 1 2 3 4 5 8
2016:  » 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2015:  » 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

» Visa/dölj tidigare år

TIRÉNS TIRADER - OMSTARTEN

Sverker Tirén slutade nyligen efter många år att blogga, men har nu fått inspirationen åter och ger sig i kast med en omstart.

» Tiréns Tirader - Omstarten

PUBLIKKONTROLLEN

Välkommen med dina åsikter och kommentarer.

Senaste inlägget: Fredag 18/8

"Hej Anders och alla som är intresserade av att vara med och springa i ett lag på stafett-D..."

» Besök kontrollen

NYHETER
Söndagen den 30/9 -12 | 19:59.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Irina 10:a i Lidingöloppet

Irina Nyberg sprang överraskande starkt på Lidinglöloppets 10 km, och var bara 3,5 minuter efter segrande kenyanskan.
Se Publikkontrollen, med ett par kommentarer också från dagens Ungdomsseriefinal.

Lördagen den 29/9 -12 | 16:49.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Pavel 3:a på medeldistans

Pavel Shestakov kom idag 3:a vid OK Triangelns medeldistans i Uppland. Kilometertid 4.42. Lovar gott inför 25-manna.
Rolf Skoglund gjorde som vanligt ett topplopp i H65 och kom 2:a efter en inledande liten miss.

Vid Österåkers medeldistans kom Eva Gustavsson 2:a i D45, Tommy Wendt 5:a i H55, Anders Thureson 8:e i H45 (come back!) och Torbjörn Tirén 8:e i H65.

Söndagen den 23/9 -12 | 17:15.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Rolf 2:a vid Veteranmästerskapen

Rolf Skoglund kom idag 2:a vid Veteranmästerskapens långdistans ("Veteran-SM")! Silvermedaljen erövrades i klassen H67, som inrättades pga stort deltagarantal bland löpare mellan 65 och 69 år.
Enstaka småmissar gjorde att Rolf fick se sig besegrad av topprankade Alf Lindberg (men han slog t ex så goda veteranlöpare som Roland Kusgård och Anders Sellgren).
Rolf var trots en inledande mindre miss i ledningen ända fram till och med den 11:e av 14 kontroller.
Tävlingen avgjordes i Eskilstunatrakten.


Bilden: från vänster Per-Ivar Möllberg, Arboga OK, 3:a, Alf Lindberg, 1:a, Kolsva-Köping OK och Rolf Skoglund, 2:a.
Foto: Kristina Skoglund.

Söndagen den 23/9 -12 | 16:45.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Två segrar på medeldistans idag

Två segrar idag vid Söder SOL:s medeldistans i Tungelsta:
Irina Nyberg i D21 och Calle Bohman i H40. Stabil och fin form hos båda!

Lotta Thureson Giberg låg i tätposition efter halva loppet men efter en miss fick hon nöja sig med 4:e plats i D40.

Eva Gustavsson ledde D45 efter halva loppet men även för henne försvann segerchansen på grund av en förarglig bom och det blev en 5:e plats.

Håkan Tärnrot kom 5:a i H55 efter att ha varit i ledningen efter ett par kontroller.
Lowe Ulfsbarre - välkommet nytt Hellasnamn för många av oss! - kom 6:a i ÖM1. Debut?

Johan Lindbom visade sin säkerhet på öppen bana, och kom trots segdragen förkylning 2:a.

Micke Nyberg tvangs dessvärre avbryta sitt lopp eftersom dottern behövde passas när Irina skulle starta, och Anders Thureson kom inte till start - skadeproblem tycks tyvärr fortfarande besvära.

Lördagen den 22/9 -12 | 19:59.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Bra resultat vid SOL-varvet

Irina Nyberg 2:a i D21, Micke Nyberg 1:a och Calle Bohman 2:a i H40 (med imponerande kilometertider).
Dessutom Lotta Thureson-Giberg 3:a i D40, och både Rolf och Kristina Skoglund 3:a i H65 respektive D65.
Dock var det regn vid SOL-varvet. Men finast tänkbara terräng kring Tornberget.

Söndagen den 16/9 -12 | 21:46.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Dagsnotering

Några goda resultat från Södertäljes orientering vid vackert belägna Bommersvik:
Rolf 3:a i H65, Eva 4:a i D45, Kristina 7:a i D65 och Lotta 9:a i D40.
Och skogen var nog för alla njutbar!

Söndagen den 9/9 -12 | 21:00.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll DM-stafetten

DM-stafetterna avgjordes i Järfällatrakten i mestadels fin och lättlöpt skog. D120-laget med Eva, Annika och Lotta lyckades bäst av de fyra Hellaslagen och kom på 6:e plats, och var nära en ännu bättre placering.
H140 med Micke, Stefan och Calle blev 8:e, också där nära ett ännu bättre slutresultat efter fina kämpainsatser.
I H180 var Rolf inte oväntat först in på startsträckan och laget slutade 8:e.
I H210 ansåg Jonas att han var svagaste länken men visade sig vara den enda som gick rätt i trion. För att inte särskilt hänga ut Sverker bör ej nämnas vem som sprang första.
Det blev en 8:e plats till slut.

Irina gjorde ett fint lopp på lång direktbana, 3:a - en placering som Rolf för övrigt fick vid fredagens Natt-DM.

Lördagen den 8/9 -12 | 16:59.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Tanja 3:a i Världscupen

Efter dagens avslutande jaktstart i Finland (medeldistans) blev resultatet att Hellaslöparen Tanja Ryabkina försvarade sitt utgångsläge och kom på en sammanlagd tredje plats. Hon befäste därmed sin position i den absoluta världseliten.
Simone Niggli vann före Minna Kauppi.

Torsdagen den 6/9 -12 | 18:31.
Postat av Fredrik Wicksell.
| Print | URL |
kontroll Häng med i sammanräkningen av orienteringscuperna

Just nu pågår Nordic Tour, med näst sista deltävlingen imorgon och finalen på lördag, samtidigt som Världscupen pågår och har avslutning samtidigt. Vår Tanja Ryabkina är i allra högsta grad involverad i båda, vilket Sverker har skrivit en hel del om via bland annat nyhetsinlägg. Även Svetlana Mironova är med relativt högt upp i båda. Men hur hänger allt detta ihop, och hur går sammanräkningarna till?
Försök häng med i min förklaring här nedan.

Världscupen består av 13 deltävlingar. Utifrån placeringen man hamnar på i en deltävling får man sedan världscuppoäng. Vinnaren av en deltävling får normalt sett 100 poäng, och sedan är det en fallande skala. Den som har flest poäng i slutändan vinner. Dock räknar man inte ihop poängen från alla 13 tävlingar. För de 8 första tävlingarna räknar man bara sina 5 bästa resultat, så i slutändan blir det 10 tävlingar som räknas (varav alla de 5 sista alltså).

Nordic Tour är en egen "cup" i Världscupen (de 5 sista deltävlingarna) med tre sprinttävlingar och två medeldistanser. Jämför med Tour de Ski vad gäller längdskidåkarna, och det är i princip samma upplägg vad gäller kopplingen till Världscupen. För varje deltävling i Nordic Tour får man således också världscuppoäng (eftersom det är en del av Världscupen), men inte fullt lika många som för en vanlig världscuptävling. Här får vinnaren bara 75 poäng och sedan en fallande skala.
Nordic Tour i sig, alltså vid sidan om Världscupen, grundar sammanräkningen på vem som leder den utifrån totaltiden på de olika tävlingarna. I sprinttävlingarna räknas kvaltiden, och sedan får man dra av max 2 minuter från den om man placerar sig högt upp i finalen (jämför även här med Tour de Ski) om man tagit sig dit. I den sista tävlingen är det jaktstart, som då utgår från totaltiden från de 4 tävlingarna innan.

Tanja ligger just nu på 10:e plats i Nordic Tour, då hon tyvärr gjorde tidsmässigt svaga kvallopp i sprintdeltävlingarna som varit, drygt 5 minuter bakom schweiziskan Simone Niggli. Det räcker alltså inte bara att vara bra med i finalen av en sprintdeltävling. Svetlana ligger på 31:a plats, närmare 11 minuter efter.
I Världscupen ligger Tanja på 3:e plats (även här leder Niggli), då det där handlar om flera tävlingar och också bara om placeringarna i de olika deltävlingarna. Svetlana ligger här på 23:e plats.

Jag hoppas detta har varit till hjälp för någon undrande själ. :-D

Tisdagen den 4/9 -12 | 18:18.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Tanja 2:a i knock out sprint

Hellaslöparen Tanja Ryabkina klarade sig med knapp marginal vidare till semifinal och sedan final i dagens knock out sprint i Göteborg. Och i finalen visade Tanja en imponerande kyla och självständighet, som till slut gav en mycket meriterande andraplats efter danskan Emma Klingenberg. Tanjas allra främsta konkurrent Simone Niggli missade finalen, Tove Alexandersson sprang bort sig i den och Helena Jansson kom på 4:e plats.

Med tanke på tidigare tävlingar i sprint måste dagens finallopp ses som något av ett internationellt genombrott i denna disciplin, samtidigt som Tanja stärkte sin position sammanlagt.
Tävlingen ingår i Nordic Tour och världscupen, och direktsändes i SVT Play.

Söndagen den 2/9 -12 | 19:02.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Tanja 3:a på medeldistans i Nordic Tour

Tanja visade åter sin klass när hon idag blev 3:a i världscupens deltävling (ingående i Nordic Tour), som avgjordes i skogen kring norska Holmenkollen.
Vann gjorde favoriten Simone Niggli, före Judith Wyder (1.19 efter) och Tanja på 3:e plats var 1.51 efter, men klart före flera andra världsstjärnor. Med dagens lopp knappade Tanja in något på Minna Kauppi och befäste sin tredjeplats sammanlagt.

Sammanlagda ställningen är nu:

1 Simone Niggli 650
2 Minna Kauppi 450
3 Tatyana Ryabkina 356
4 Tove Alexandersson 297
5 Maja Alm 293
6 Judith Wyder 292
7 Annika Billstam 276
8 Ida Bobach 257
9 Helena Jansson 218
10 Anne Margrethe Hausken Nordberg 216
och Merja Rantanen 216

Söndagen den 2/9 -12 | 18:51.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Lotta DM-segrare

Lotta Thureson-Giberg blev idag distriktsmästare på medeldistansen (med samma arena som gårdagen, dock inte lika blött...).

Några andra hellener ställde också upp med goda resultat:
Framför allt bör nämnas Irina Nybergs 7:e plats i D21, men dessutom:
Rolf Skoglund 3:a i H65, Torbjörn Tirén 7:a i samma klass och Calle Bohman 9:e i H40.

Lördagen den 1/9 -12 | 22:59.
Postat av Sverker Tirén.
| Print | URL |
kontroll Tanja i Holmenkollen

Tanja (Ryabkina) tycks inte riktigt ha lyckats vid dagens sprint i Nordic Tour. En hastig koll i resultatlistan visar att hon kom på 18:e plats (men tidsangivelserna är aningen oklara).