meny
HELLAS ORIENTERINGSKLUBB
En idrottsklubb med anor från 1899
meny
PUBLIKKONTROLLEN

Publikkontrollen är det som på andras sidor brukar kallas för klotterplank eller gästbok.

Här kan du som besökare lämna kommentarer om vår sida eller kanske informera oss andra om något viktigt, eller vad det nu än kan vara. Ordet är fritt.

Även om ordet är i princip fritt så bör man tänka på sitt språkbruk genom att undvika en massa svordomar och andra olämpliga ord med tanke på att besökare ur alla åldrar kan hitta in hit.
För att underlätta läsandet bör man också tänka på hur man skriver. Bryt av långa texter med hjälp av stycken, och håll koll på stor inledande bokstav och avsluta med punkt eller motsvarande tecken. Se också till att texten inte avslutas med en massa blankrader.

Sök & arkiv för Publikkontrollen

Sök igenom hela Publikkontrollen med ett sökord eller en fras du knappat in här nedan.

Visa alla inlägg gjorda en viss vecka från ett valt år, eller återgå till att se de allra senaste om du gjort en sökning. Observera att endast veckor med inlägg syns i tabellen här nedan. Siffrorna står för vecka 1-53.

» De tio senaste inläggen

2018:  »6 7 9 11 12 13 14 15 16 17 19 23 26 28 29 31 32 33
2017:  »2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 18 19 22 23 27 28 30 33 35 36 37 38 41 42 43 44 47 51
2016:  »1 2 3 4 5 7 8 10 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 31 32 33 34 35 36 40 41 43 45 47 48 49 51 52 53
2015:  »1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 21 22 23 24 25 26 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 48 50 51 52
2014:  »1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 27 28 29 30 31 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2013:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 47 48 49 50 51 52
2012:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2011:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2010:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
2009:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
2008:  »1 2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
2007:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2006:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 30 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2005:  »2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51

Namn:     Klubb:

Du har valt vecka 13, 2008 i arkivet.

Söndagen den 30/3 -08.   Klockan 19:37.

Namn: Sverker

Janne R gjorde alldeles tydligt en viktig insats idag vid Enskedekampen (rätt tufft parti och där stigar- som så ofta - inte är fullt så lättlästa som kartan utvisar). Janne gav aktivt stöd åt somliga ungdomar så att det trots allt blev många positiva erfarenheter. Och Janne påpekar vid telefonsamtal nyss att det är en verkligt bra stämning i vårt gäng (med många unga tjejer) som tränat så föredömligt hela vintern från Hellasgården/Ravinenstugan. Desto viktigare att vi är så många "skuggor" som möjligtpå tisdag.
Så kan det på lång sikt spira ny kraft underifrån, och somliga kan ju få glädje av skubbandets gemenskap långt upp i åren, som t ex Kenneth, 2:a idag i H65, och Rolf, 4:a i H60 där han kör sitt sista år - eller Hasse som var snabbast på sin gubbsträcka vid Måsenstafetten; snart får vi väl UK-analys därifrån. Låt oss tills vidare säga att det finns fördelar om bommarna kommer en månad före 10MILA och inte under just den helgen!


Söndagen den 30/3 -08.   Klockan 15:40.

Namn: Janne R

Som någon kanske noterat nedan så kommer vi att "köra" sportident på tisdag.
Kan ni som inte har för avsikt att springa men ändå komma ut, ta med eran pinne så våra nybörjare kan låna dessa.
Sedan skulle jag vara tacksam om det kunde komma ut några "skuggor" till våra nyare medlemmar, efter dagens tävling i Svartbäcken så anser jag att det finns ett behov av detta.


Lördagen den 29/3 -08.   Klockan 22:40.

Namn: Sverker

Instämmer i vad Fredrik skriver - det var inga lätta banor i H20L...Och Roland blir inte 19 förrän i sommar. I morgon på Måsenstafetten slipper han dock springa 10,4 km i mörker plus 3,4 km till start - och tar sig i stället an en rak andrasträcka på 3,1 km, orange svårighetsgrad i Öppen klass.
Claes Ek tar första sträckan och jag får äran att avsluta, så medelåldern i det laget blir 53. Än mer ntressant är väl dock D17-klassen... På Måsens hemsida anser man att Hellas är favoriter. Och varför inte? Dock bör vi minnas att konkurrensen är stenhård, 82 anmälda lag, med två Lidingöteam till exempel, där de de flesta tillhör något landslag. Samt OK Linné liksom norska topplag, med flera!
--
Synd att Johnny bommade bort en ganska given andraplats på Grymnatta - men fler chanser kommer ju. Torbjörn visade hur man kan göra - jämn och lugnt, 2:a-plats i H65 trots skadebekymmer.
--
VARMT TACK Irina och Micke för öppet hus idag i Skarpnäcks-trean! Härlig mat o dryck o fika, och myller av vänner, gamla såväl som nya(re)!


Lördagen den 29/3 -08.   Klockan 13:50.

Namn: Fredrik

Starkt av Roland att vara ute i mörkret och kylan i över 150 minuter igår kväll på sin bana utan att ge upp. Sådant härdar sägs det.


Fredagen den 28/3 -08.   Klockan 17:20.

Namn: Janne R

Vill redan nu passa på att påminna om att på tisdag blir det träningstävling vid Granby.
Tidtagning med sportident och efter träningen är det planerat med teoretisk genomgång av banorna.
Glöm alltså inte sportidentpinnen och försök att komma så snabbt som möjligt så vi henner runt innan mörkret kommer.


Fredagen den 28/3 -08.   Klockan 13:15.

Namn: Fredrik

Kul att se dig här syster! Det var inte igår så att säga.
Börjar mer och mer få stuk på lägenheten nu. Dock åkte spegeln i hallen i golvet imorse (06.00), så en sådan av lämplig typ saknas igen, hehe.


Fredagen den 28/3 -08.   Klockan 12:17.

Namn: Sverker

Maria W -. UK får ta sig an din intressanta fråga...Hur som helst VARMT VÄLKOMMMEN i än så länge kylslagen skog - men vår i luften, sol flödar...


Fredagen den 28/3 -08.   Klockan 10:15.

Namn: Maria W

Hej kära vänner! Det känns verkligen härligt att jag tagit mod till mig att komma ut i skogen igen - ett litet gästspel på 25-manna i höstas och nu Skogsluffarnas tävling i måndags, samt Luffarligan i förrgår! Dessvärre framstår jag som en riktig prisjägare, då mellanbanan verkade alltför tungt kuperad, (intygas också av de som vågade!), valde jag korta banan och vann! Nästa gång blir det mellanbanan, för någon slags moral har jag ändå kvar!
Egentligen vill jag med detta uppmana alla andra slumrande att också dra på dressen någon gång och komma ut, vad sägs om ett fjärde lag till tiomila? Jag har fått höra att vi ska ha tre damlag, men tvivlar på att jag platsar med de stjärnor vi har nu. Sist jag sprang tiomila, (vet inte ens när det var?), var det efter en liknande uppmaning och jag fick själv ta den längsta sträckan, men kanske kan jag trots min nyvakna träningsvilja få en kortare sträcka den här gången? Johnny, är det möjligt att få till ett fjärde lag?


Torsdagen den 27/3 -08.   Klockan 17:17.

Namn: Sverker

>>Maria E. Starkt av Roland att ställa upp i H20 Lång (10,4 km, plus 3,4 km väg/stig till start), natt-OL. (Och vem som kommer att få vänta på vem vet man verkligen inte).
Tack, jag ringer!


Torsdagen den 27/3 -08.   Klockan 14:36.

Namn: Maria E

Sverker!
Om du har tid att vänta ut Roland, så kan ni åka tillsammans.


Torsdagen den 27/3 -08.   Klockan 09:44.

Namn: Sverker

Någon som har plats i bil till Grymnatta i morgon? (Jag startar ca 21.00).


Torsdagen den 27/3 -08.   Klockan 06:51.

Namn: Sverker

Varmt tack för inbjudan, Irina och Micke! Marianne och jag kommer, så klart!
I morgon, fredag kväll, ska Tanja och Irina och Marianne - troligen! - gå på konsert kl 19 (till 20.40). Konserthuset, Hötorget. Det är Tanjas idé, hon längtar efter att få höra klassisk musik (det gör jag också men lyckades efteranmäla mig till Grymnatta...). Om någon mer föredrar musik framför skubbande i mörka skogen går det bra att ringa mig idag så ordnar jag biljett (80 kr, ungefär vad en OL-start brukar kosta):
070 668 91 67.
Många möten väntar!


Onsdagen den 26/3 -08.   Klockan 22:09.

Namn: Irina och Micke

Hej,
välkommen på inflyttningsfika på lördag em, från 15-tiden!
Adressen är Horisontvägen 91, 2tr, i Skarpnäck.
Vi ses väl?


Onsdagen den 26/3 -08.   Klockan 15:32.

Namn: Sverker

Lite konstigt att IFK S-tälje ställer in – väderleksrapporterna påstår att det ska bli uppåt 8 plusgrader både i morgon och på fredag, och sköljande regn emellanåt. Man måste ha lite is i magen när det ligger snö i backarna.

Träffade Sven Gärderud på tunnelbanan mot Ropsten idag, efter skubb i Svartbäcken. Fick äntligen tillfälle att fråga honom vad han gjorde för tid på hinder när han var yngre (sonen Anders har nåt att brås på, men tyvärr var han förkyld och avstod från Luffarligan idag).
Svar: Som 19-åring sprang Sven på 9.21.2. Och då var det jämfört med dagens 3000- meter hinder-lopp 1 st vattenngrav och 1 bock mer (eller var det 2, jag hann inte utreda det ordentligt).
Man kan prova att springa 1 kilometer på 3.07 utan hinder. Och sedan fortsätta 2 till. Och sedan göra om det hela med alla hinder, på kolstybbsbana. Det siostnämnda blir svårt att uppbringa. Så låt oss i stället med vördnad buga för en Mästare!


Onsdagen den 26/3 -08.   Klockan 14:31.

Namn: Errol

IFK Södertäljes tävling 29 mars Kringelträffen är inställd på grund av snön.


Tisdagen den 25/3 -08.   Klockan 21:42.

Namn: Johnny

På söndag 30 mars är det dax för Måsenstafetten!
Hellas ställer upp med följande lag !
D 17 Start 10.30 3 + 6 km Irina - Lotta - Tanja
H 120 Start 10.45 3 + 5.5 Calle -Vidas - Micke
H 180 Start 10.15 3 + 3.8 Sverker -Hasse -Johnny
Öppen klass 10.00 4.1+3.1+5.5 Roland - Claes - Håkan
Samling :1.5 km öster om Buskhyttans samhälle,12 km sv. Nyköping!Vägvisning från väg 53 mellan Nyköping och Oxelösund mot Nävekvarn!
Vi får väl ta en koll per tel. hur vi åker -vi bör vara på TC 9.00 !
Ladda och kör hårt !
UK / Gunnar och Johnny

Errol fixar du laguppställningar och pinnummer / Tack


Tisdagen den 25/3 -08.   Klockan 11:39.

Namn: Sverker

Johan L har (lyckligtvis och möjligen dessvärre..) många talanger, bland dem musikaliska. Turnerar samt studerar ambitiöst. Så han är nog bortrest när det drar ihop sig till 10MILA om en månad, meddelade han vid förfrågan igår – men det finns ju fler OL-tillfällen!
I oktober fyller Johan 21 och inte minst i H21klassen har vi ju utrymme för fler hellener, vid alla möjliga tävlingar.
Ställer du inte upp vid t ex 25-manna, Johan, får du plikta med gratis show vid varje årsfest, tillsammans med pianostämmaren fader Östen (som också sprang i snön igår, välkommen!).


Måndagen den 24/3 -08.   Klockan 21:00.

Namn: Johnny

Lotta Th D 40 -segrade i Kjulas påsk-OL i dag men tiden
34.46 på 4710 m!Bra Lotta -det gör ju en km.tid på 7.3 min / km!
Den km.tiden var det ingen av oss Hellener som klarade idag i Luffarnas medeldistans vid Sköndal!
Noterade att Johan Lindbom återigen gjorde ett mycket bra lopp -kom 11.a i Ö 8 4.690 m tid 43.49 endast 39 sek efter Vidas !
Nu får UK kontakta dig Johan och ta ett snack om Tiomila!
Adam 3:a i H 18 37.25 på 3500m är också klart godkänt!
Vi övriga får väl skylla på ... svårt med syn och imma i snöglob!
Undantag -Monika A -9 år- och Kenneth
Återkommer om något dygn om våra lag till Måsenstafetten på söndag !
Kör Hårt