meny
HELLAS ORIENTERINGSKLUBB
En idrottsklubb med anor från 1899
meny
PUBLIKKONTROLLEN

Publikkontrollen är det som på andras sidor brukar kallas för klotterplank eller gästbok.

Här kan du som besökare lämna kommentarer om vår sida eller kanske informera oss andra om något viktigt, eller vad det nu än kan vara. Ordet är fritt.

Även om ordet är i princip fritt så bör man tänka på sitt språkbruk genom att undvika en massa svordomar och andra olämpliga ord med tanke på att besökare ur alla åldrar kan hitta in hit.
För att underlätta läsandet bör man också tänka på hur man skriver. Bryt av långa texter med hjälp av stycken, och håll koll på stor inledande bokstav och avsluta med punkt eller motsvarande tecken. Se också till att texten inte avslutas med en massa blankrader.

Sök & arkiv för Publikkontrollen

Sök igenom hela Publikkontrollen med ett sökord eller en fras du knappat in här nedan.

Visa alla inlägg gjorda en viss vecka från ett valt år, eller återgå till att se de allra senaste om du gjort en sökning. Observera att endast veckor med inlägg syns i tabellen här nedan. Siffrorna står för vecka 1-53.

» De tio senaste inläggen

2018:  »6 7 9 11 12 13 14 15 16 17
2017:  »2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 18 19 22 23 27 28 30 33 35 36 37 38 41 42 43 44 47 51
2016:  »1 2 3 4 5 7 8 10 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 31 32 33 34 35 36 40 41 43 45 47 48 49 51 52 53
2015:  »1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 21 22 23 24 25 26 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 48 50 51 52
2014:  »1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 27 28 29 30 31 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2013:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 47 48 49 50 51 52
2012:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2011:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2010:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
2009:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
2008:  »1 2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
2007:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2006:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 30 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2005:  »2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51

Namn:     Klubb:

Du har valt vecka 14, 2009 i arkivet.

Söndagen den 5/4 -09.   Klockan 23:57.

Namn: Maggan

Vill berätta att i lördags var det ett gäng ungdomar och medföljande som åkte till Torshälla och sprang OK Tors ungdomstävlingar. Erik och Mikaela sprang banor i sin egen klass.
Markus, Lisa, Agnes, Isak och Astrid, Anders och övertecknad sprang öppna banor.
Lisas mamma Tove stog över idag.
Alla kämpade bra och så hade vi en väldig tur med vädret.
Gratulerar även jag "gubbarna" till segern i stafetten.


Söndagen den 5/4 -09.   Klockan 17:35.

Namn: Anders o Eva

Grattis Rolf, Kenneth och Torbjörn till segern i Rånässtafetten.
Det var 3 mycket bra genomförda lopp och alla var dessutom sträcksegrare.


Söndagen den 5/4 -09.   Klockan 10:38.

Namn: Fredrik

Maggan... Det går utmärkt att komma dit och springa på "dagen", och då givetvis med sina sportident-pinnar så det blir lite roligare att få sträcktider och sådant. Man kan då också lägga sin egen bana utifrån de kontroller som finns om man känner att de banor som skall användas till Natt-KM är för långa eller för svåra.


Lördagen den 4/4 -09.   Klockan 21:31.

Namn: Maggan

Jag har svårt att öppna och se hela inbjudan till natt KM, men det gör inte så mycket för min del.
Några av oss t.ex Lisa, Isak, Albin, ev David och kanske killarna Berglund m.fl vill nog springa kl 18.00 och ta det som en träning. Skall de/vi springa med sportidentpinnar bara för skojs skull? Jag tror det finns fler som kommer och vill bara träna.


Lördagen den 4/4 -09.   Klockan 12:26.

Namn: Errol

Tio-milarepet 15 april ordinarie anmälan senast 5 april


Lördagen den 4/4 -09.   Klockan 07:47.

Namn: Janne R

Som ju framgår av startsidan på denna hemsida så är det tänkt att ha rekryteringskvällar ute i Granby 21, 28 April och 5 Maj.
Jag hoppas att samtliga medlemmar har lagt in dessa datum i sina kalendrar för det är inte meningen att bara dom träningsgrupper som ansvarar för dessa kvällar skall sköta både träningen och nyrekryteringen samma kväll, utan här måste vi alla vara med och ställa upp och hjälpa till. Vi bör ju också se till att vi är Hellasklädda dessa kvällar. Mer info om detta kommer jag med senare.


Fredagen den 3/4 -09.   Klockan 14:51.

Namn: Errol

Natt-KM på Granby på tisdag 7 april. De som inte gillar att spriga natt kan
komma på tisdag kl. 18 och pröva på banorna i dagsljus.
För övrigt ganska glest med anmälningar


Torsdagen den 2/4 -09.   Klockan 11:31.

Namn: Gunnar

RÅNÄSSTAFETTEN
Här kommer lagen till söndagens stafett i Rånäs. Tyvärr har jag fått en del "återbud", som i dagsläget ger ett par vakanser.
Våra ryska löpare börjar att anlända från söndag. Då kommer Olga Zherdeva och Peter Ryabinin. Torbjörn hämtar på Arlanda (flyget kommer 09.15).

H17- Lag 1: Giedrius-Vytautas-Donatas-Edgaras-Marius
Lag 2: Adam-Claes-Peter R-Anders W-Vakant
D17- Lag 1: Kristina-Ausrine-Gabija
Lag 2: Vesta-Irina-Olga Z
Lag 3: Lotta-Eva-Vakant
H35- Micke-Calle-Anders Th
H65- Rolf-Kenneth-Torbjörn

PM mm, se www.ranasok.se

Jag coachar på söndag - ring mig vid ev frågor (070-4332718).
Väl mött!


Onsdagen den 1/4 -09.   Klockan 20:31.

Namn: Erland Ljungström

Klubb: Spårvägens OK

Tack för lovorden Sverker. Även jag hade en trivsam dag i detta härliga vårväder (SMHI lurades inte). Vi börjar få rutin som arrangörer och sekretariatet blev snart självgående så att jag fick tillfälle att gå ut och njuta av vädret, löparnas aktion, vattenplasken och den fina naturen, med kamera i hand. Glädjande att du fick en nöjsam runda och inte behövde skriva någon jer..., jag menar tiréniad om flykt denna gång. Resultaten dröjer tyvärr till tidigast i morgon kväll på grund av att min kompis som har Excel i sin dator först då kan medverka. Men det ska väl alla kunna stå ut med. Låt oss se fram mot en trivsam onsdag vid Torvalla om en vecka. Hälsningar - Erland


Onsdagen den 1/4 -09.   Klockan 14:14.

Namn: Sverker

Tack Erland Ljungström (Spårvägen) för fint arrangemang idag vid Luffarligan, i Vendelsö! Omsorgsfullt, noggrant, och fina banor i omväxlande terräng - på en perfekt Jonas E-karta. Ett sant nöje i vårsolen...


Tisdagen den 31/3 -09.   Klockan 21:50.

Namn: Sverker

Så var det plötsligt vår i luften, och trängsel denna tisdagskväll på Granby då solen inte dalade förrän 19.29.
Gott om litauiska ambitiösa hellener som drog iväg på dagens andra pass. Och gott om så kallade infödda, åtskilliga ungdomar... Som tveklöst stack iväg ut i detta evigt besvärliga parti bortom mastberget, och letar branter i halkig nordsluttning (för vilken gång i ordningen..?).
Agnes fyllde 16 denna dag och hade bakat läckra tårtor! Sång och leverop. Och Errol och någon mer - Åke? - for iväg till Willys och handlade mat tillsammans med flera litauer.
Liv, rörelse och diskuterande om fredagens nattävling, och Rånässtafetten. I hallen passerar man till slut väggen med alla bilder från förr. Någon fattas oss.
Men något fortsätter också, så mycket fortsätter att växa vidare, minnena lever likaväl som det kommande, det vi har framför oss.


Måndagen den 30/3 -09.   Klockan 17:53.

Namn: Grupp 5

Tisdags träning i Granby 31/3.
Vi bjuder på 3 st banor. B1=1530 m, B2=2090 m och B3=3150 m.
Solen går ned 19.30. Samling kl 18.00 Granby.
Vi ses