meny
HELLAS ORIENTERINGSKLUBB
En idrottsklubb med anor från 1899
meny
PUBLIKKONTROLLEN

Publikkontrollen är det som på andras sidor brukar kallas för klotterplank eller gästbok.

Här kan du som besökare lämna kommentarer om vår sida eller kanske informera oss andra om något viktigt, eller vad det nu än kan vara. Ordet är fritt.

Även om ordet är i princip fritt så bör man tänka på sitt språkbruk genom att undvika en massa svordomar och andra olämpliga ord med tanke på att besökare ur alla åldrar kan hitta in hit.
För att underlätta läsandet bör man också tänka på hur man skriver. Bryt av långa texter med hjälp av stycken, och håll koll på stor inledande bokstav och avsluta med punkt eller motsvarande tecken. Se också till att texten inte avslutas med en massa blankrader.

Sök & arkiv för Publikkontrollen

Sök igenom hela Publikkontrollen med ett sökord eller en fras du knappat in här nedan.

Visa alla inlägg gjorda en viss vecka från ett valt år, eller återgå till att se de allra senaste om du gjort en sökning. Observera att endast veckor med inlägg syns i tabellen här nedan. Siffrorna står för vecka 1-53.

» De tio senaste inläggen

2018:  »6 7 9 11 12 13 14 15 16 17 19 23
2017:  »2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 18 19 22 23 27 28 30 33 35 36 37 38 41 42 43 44 47 51
2016:  »1 2 3 4 5 7 8 10 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 31 32 33 34 35 36 40 41 43 45 47 48 49 51 52 53
2015:  »1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 21 22 23 24 25 26 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 48 50 51 52
2014:  »1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 27 28 29 30 31 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2013:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 47 48 49 50 51 52
2012:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2011:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2010:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
2009:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
2008:  »1 2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
2007:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2006:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 30 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2005:  »2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51

Namn:     Klubb:

Du har valt vecka 16, 2007 i arkivet.

Söndagen den 22/4 -07.   Klockan 23:21.

Namn: Kristina och Rolf

Irina, Maxim och Larisa gjorde alla stabila lopp i helgen, vilket lovar gott inför 10-mila.


Söndagen den 22/4 -07.   Klockan 22:59.

Namn: Rolf och Kristina

Tanja blev tvåa idag och gick upp i ledningen i elitserien och gjorde en prestation som faktiskt är större än vad som går att läsa ut av resultatlistan. På väg till kontrollen före radion fastnade hon med foten mellan ett par stenar och det knakade till i benet. Hon blev rädd och tappade koncentrationen. Därav tidsförlusten på dryga två minuter till den kontrollen. Vid kontrollen före låg hon 14 sekunder efter Simone. Efter incidenten återstod halva banan och på den delen tappade Tanja endast 9 sekunder på Simone. Ett mycket starkt lopp av Tanja alltså. Simone är oerhört bra men Tanja är inte långt efter - långt närmare än vad dagens resultatlista ger sken av.


Söndagen den 22/4 -07.   Klockan 21:31.

Namn: Calle

På IF Thors tävling idag gjorde Vidas ett starkt lopp. 2:a i H35, dryga minuten efter segraren. Stabilt! Tävlingen gick för övrigt av stapeln i samma finfina skogar som tiomila avgjordes i 1996, dvs i Salinge utanför Enköping. Det var väl här som Jörgen gjorde ett kanonlopp 1996 med en av de absolut bästa sträcktiderna på en av långsträckorna? Nu laddar vi inför vårens längsta och häftigaste helg - Tiomilahelgen!


Söndagen den 22/4 -07.   Klockan 17:47.

Namn: Sverker

Förutom Tanjas prestationer på världsnivå hittar jag vid hastig koll några andra namn/res. - som Capucine Vercelotti, 6:e plats i en elitklass, som i och för sig kanske inte var så stenhård. Dock - hon lär väl bli en bra länk i tiomilas damlag..? Och mycket glädjande att Irina visade så fin form vid Elitserien (på en bana som blev struken).
Ser också att Hasse och Torbjörn gjort stabila lopp - är det någon som kan ge upplysningar om fler, framför allt: Ungdomarnas (ev.) resultat, öden o äventyr under helgen?


Lördagen den 21/4 -07.   Klockan 17:35.

Namn: Johnny

Morsning!
Det är nu en vecka kvar...Denna vecka 17 blir intensiv och vi lägger in en slutspurt så att vi är på topp lör -sön. Tiomila i Gröndals motorstadion i Eskilstuna!
På måndag em och kväll kommer vi att träna i liknande Tiomilaterräng i Kjula !
Vi kommer att hämta våra klubbkompisar från Litauen som kommer till Skavsta på em .för vidare transport direkt till Kjula!
Tisdag kväll är det nattbanor med kontroller och du har möjlighet att testa pannlampan m.m. från Rudan - Granby !Det går även att köra på kvällen i dagsljus!
Onsdag i Granby 18.00 är det en lättare kavleträning med sportidentenheter!
Efter träningen är det sedvanlig Tiomilasamling med pastaladdning som Ulla-Britt och Kristina fixar!
Presentation av våra lag samt vilka tider -taktik - och vad som gäller inför Tiomila!
Torsdag vilodag !!
Fredag morgon är jag på plats i tiomilaområdet och på kvällen är det sprint -OL -elitserien Eskilstuna Zoo!
Lördag Start :Ungdomskavlen kl. 11.00 Damkavlen 14.00 herrkavlen 23.00

Kör Hårt


Fredagen den 20/4 -07.   Klockan 18:49.

Namn: Sverker

I gårdagens DN finns annonsen om Uno "Gregor" Gregoriussons död. Han begravs den 4 maj i Hammarö kyrka, Värmland.
---
Har just upptäckt att man kan gå till www.orientering.se och klicka fram senaste programmet i serien Orienteringsmagasinet, och titta i generöst format om man trycker på rätt knapp (fast ljudet är lite dåligt, dvs jag bör kanske skaffa hörapparat). Såg just reportaget från Natt-SM och Sprint-SM. Anna Bogren, "Sumpans" förre världsmästare är kompetent och bra kommentator. Från Sprint-SM fick man se en skymt, inte mer, av Tanja - men det gick ju också undan i sekundstriden...
I nyaste numret av Skogssport kan den som vill kolla in mittuppslaget; där finns den karta jag berättar om i en "tirad" om Abisko, och ett exempel på naturskönheten som möter besökaren. Hoppas vi blir några som drar norrut, långt norrut... Tävlingsdagar 4-5 augusti.


Torsdagen den 19/4 -07.   Klockan 22:52.

Namn: Sverker

Kan tillägga att Irina följer med till Elitserien nu i helgen och t.o.m. kanske ska pröva att springa. Bara hon nu inte tar onödig risk... Om jag uppfattat sakne rätt är Rolf coach.
Tanja är ju i strålande form, så det blir åter en spännande helg. På 1 maj arrangeras ett mästarmöte med de 30 världsbästa damerna resp. herrarna som springer medeldistans i hamnområdet. Jag har fått äran att coacha. Segrarna får vardera 50t. kronor... Pengar är ju välkomna men är alls inte vare sig Tanjas eller andra helleners egentligadrivkraft - vilket nog är bra vid startlinjen!


Torsdagen den 19/4 -07.   Klockan 13:49.

Namn: Sverker

Irina ringde just från Granby och berättade att hon fått sitt knä undersökt av läkare, och att det inte tycks vara någon större fara - stor lättnad! Hon lät glad och ska provjogga lite försiktigt snart men räknar absolut med att kunna springa 10MILA. "Och du vet, jag tycker inte om att vara skadad så jag ska se till att snart vara helt frisk!", sa hon. Och inte ville hon bryta igår, trots att hon slog knäet tidigt ute på banan – "jag ville ju så gärna fullfölja". Rätt attityd om den paras med viss försiktighet!
Vilka härliga östvänner vi har i Hellas...

Apropå gårdagen måste ju också tilläggas, som komplement till min kommentar igår, att Calle visade mycket fin form, så vitt jag kunde avläsa från resultatlistorna. Även t ex Emelie gjorde ett riktigt bra lopp trots att hon hamnade rejält snett vid stigförgrening intill startpunkten, och genast var på efterkälken. Claes och Rolands lopp var ju också mer godkända, liksom Håkans. Eller hur, Johnny?


Onsdagen den 18/4 -07.   Klockan 22:31.

Namn: Sverker

(ps -att också Vidas visade sin stabila förmåga glömde jag att nämna, men det anande ni nog ändå!)


Onsdagen den 18/4 -07.   Klockan 22:29.

Namn: Sverker

Härligt att se Larisa och Tanja göra sina överlägsna lopp ikväll vid Tiomilarepet! Men ledsamt att Irina skadade knäet! Måtte det inte vara för allvarligt.
I övrigt får väl Johnny rapportera efter att ha analyserat siffrorna - så mycket hann jag uppfatta att Håkan gjorde ett riktigt bra lopp efter Max fina inledning, och att Claes och Roland skötte sig mycket bra i H21Kort. Anders W visade sedan att han än idag trivs på natten (medan jag själv borde lytt mitt råd till Micke, att inte ställa upp halvskadad...).
Hoppas att det nu finns de som har möjlighet att ge Irina all den hjälp som är möjlig!


Onsdagen den 18/4 -07.   Klockan 21:49.

Namn: Maria

Bra tips, Marianne, att titta in på ungdomssidan! Det har jag inte tänkt på...bara undrat varför man inte hör något inför tävlngar m.m.....men man får lära sig att det finns en sida till så länge de unga själva inte meddelar vad som är på gång...


Tisdagen den 17/4 -07.   Klockan 21:57.

Namn: Sverker

Micke..spring bara Tiomilarepet om du känner dig tämligen så säker på att inte slå upp skadan.
(Farbroderligt råd från en kompis som varit med ett par år...)


Tisdagen den 17/4 -07.   Klockan 08:03.

Namn: Johnny

I morgon onsdag är det dax för Tiomilarepet vid Björnkulla friskola Flemingsberg!(ungefär där vi körde KM i höstas)!
Hellas ställer upp med följande lag!
H 21 Kort 2 * 7 km
63 Roland -Sverker
67 Calle -Vidas
72 Claes - vakant
74 David - vakant
90 Max -Micke -(kan Micke springa ?)

H 90 2 * 5.8
115 Jan R - Håkan

H 110 2 * 4.5
152 Rolf - Kenneth

D 21 L 2 * 7.0
201 Larissa - Tanja
206 Irina - Olga

D 21 K 2 * 4.5
Emelie -Eva!

Är det någon som känner för att hoppa in och springa på de vakanta platserna så går det bra!
Karta 1 : 10 000 ekv. 3-5 m
Start : 19.00 Samtliga damklasser Str. 1 och H / D 14
" : 19.10 Samtliga damstarter Str. 2
" : 19.20 H 21 K H 16 H 90 H 110
Kom i god tid -en timme före din starttid skall du vara på plats!
Kör Hårt!


Måndagen den 16/4 -07.   Klockan 21:30.

Namn: Marianne

Vilken superbra hemsida vi har fått!
Fredde, du skriver initierat och informativt, lägger ut fina bilder som levandegör texten och gör dessutom översättningar till engelska.
Jag uppskattar också att följa inlägg på så väl publikkontrollen som på ungdomssidan och kan konstatera att fler än någonsin är aktiva skribenter på hemsidan.


Måndagen den 16/4 -07.   Klockan 09:59.

Namn: Sverker

eh -- "gissade jag fe" nedan -- Nej, fel. Men mötte "Bäckis", Adams pappa, som gav mig ett bra tips om var min näst sista kontroll satt nedtryckt!


Måndagen den 16/4 -07.   Klockan 09:56.

Namn: Sverker

Tack Rolf... men vi kanske inte ska nämna övertecknads gubblopp i Ågesta i samma andetag som Tanjas SM-silver...Dock passar jag på att inflika att jag igår märkte att man hittar konroller lättare om man springer saktare/noggrannare (med lagom värkande lårmuskel). Fast vid näst sista gissade jag fe och bommade.