meny
HELLAS ORIENTERINGSKLUBB
En idrottsklubb med anor från 1899
meny
PUBLIKKONTROLLEN

Publikkontrollen är det som på andras sidor brukar kallas för klotterplank eller gästbok.

Här kan du som besökare lämna kommentarer om vår sida eller kanske informera oss andra om något viktigt, eller vad det nu än kan vara. Ordet är fritt.

Även om ordet är i princip fritt så bör man tänka på sitt språkbruk genom att undvika en massa svordomar och andra olämpliga ord med tanke på att besökare ur alla åldrar kan hitta in hit.
För att underlätta läsandet bör man också tänka på hur man skriver. Bryt av långa texter med hjälp av stycken, och håll koll på stor inledande bokstav och avsluta med punkt eller motsvarande tecken. Se också till att texten inte avslutas med en massa blankrader.

Sök & arkiv för Publikkontrollen

Sök igenom hela Publikkontrollen med ett sökord eller en fras du knappat in här nedan.

Visa alla inlägg gjorda en viss vecka från ett valt år, eller återgå till att se de allra senaste om du gjort en sökning. Observera att endast veckor med inlägg syns i tabellen här nedan. Siffrorna står för vecka 1-53.

» De tio senaste inläggen

2018:  »6 7 9 11 12 13 14 15 16 17 19 23 26 28 29 31 32 33 34 35 36 38 41 42 48
2017:  »2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 18 19 22 23 27 28 30 33 35 36 37 38 41 42 43 44 47 51
2016:  »1 2 3 4 5 7 8 10 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 31 32 33 34 35 36 40 41 43 45 47 48 49 51 52 53
2015:  »1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 21 22 23 24 25 26 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 48 50 51 52
2014:  »1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 27 28 29 30 31 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2013:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 47 48 49 50 51 52
2012:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2011:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2010:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
2009:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
2008:  »1 2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
2007:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2006:  »1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 30 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
2005:  »2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51

Namn:     Klubb:

Du har valt vecka 39, 2007 i arkivet.

Söndagen den 30/9 -07.   Klockan 18:09.

Namn: Johnny

Ja du Sverker -det är ett slitsamt lopp Lidingöloppet -men fortfarande kul att springa och konstatera vad vad men tappar i tid för varje år ..
Detta år var jag inte riktigt förberedd av olika anledningar men upplysningsvis var min tid vid din ålder 51.50 år 2000!Nypan hade år 1999-60bast 48.49!Det är bara att kämpa Sverker!Du är på gång....
Men gårdagens Hellen var utan tvekan Anders Slagbrand 1.09.28 på 10 km 78 år ung !
Hur många Hellener gör den tiden ...

Nu satsar vi på 25- manna -vi ses på tisdag i Granby -Gemensam start kl. 17.30!!


Lördagen den 29/9 -07.   Klockan 21:14.

Namn: Sverker

Av oklar anledning ställde övertecknad upp på Lidingöloppet idag, om än blott 10 km. Men ack, så besvärligt det numera är med backar, först går det uppför och sedan dessutom nerför, vilket är lika ansträngande. Mellantider registrerades med mål att hålla 5.00/km. Det gick bra i 1 km (som nog var för kort). Sedan var det bara att fullfölja, och förundras över hur struttiga gubbarna såg ut som gled förbi - aha, det är precis så där man själv springer, om än något saktmodigare.
Sneglade bakåt i Abborbacken - vatr Johnny på gång? Nej, ändå inte.
Förre hellenen Bror Fureskog imponerade stort - kom 5:a på strax över 43 minuter, 61 år! Kan vi inte försöka värva tillbaka honom - han sprang för "Lidingö stad", annars Alfta.
Johnny hade 1.01.19, som en sista notering i M60 (som M70 nästa år är han i skick som ny, men hotar att stäölla upp på tremilen då. Före start lovade jag förhastat att göra sammaledes).
Själv landade jag idag på 52.45. Och ställer frågan: Hur ska man träna för att hålla under fem minuter på denna bana, i en mil? Förr gällde frågan fyra minuter/km, men sådant är livets gång.
Nå, nu är benen i alla fall uppmjukade inför Turebergs nationella i morgon. Och då finns det chans till vägval men även andra äventyr som kommer att vålla förtret. Kul hur som helst med hellenskt deltagande från Litauen och Ryssland i morgon!
--
Grattis Rolf till 2:a-platsen idag på medeldistansen vid Österåkers!


Lördagen den 29/9 -07.   Klockan 15:52.

Namn: Janne R

Andra tisdagen efter 25-manna, d.v.s tisdagen den 16 flyttar vi träningarna till Hellasgården.
Fram till Jul finns nu lite övningar som jag kommer att "pyttsa ut" via mail till varje grupp efter hand. Det kommer i första hand böhövas hjälp med utsättning av kontroller till dom nybörjarbanor som vi kommer att ha på tisdagarna, sedan kommer det också att behövas hjälp med lite inritning av banor.
Mer detaljerad info kommer via mail senare.
Det är nödvändigt att alla grupper ser till att ha folk där för jag har själv vissa problem med att själv alltid vara på plats, måste nämligen stötta mina egna barn i deras intressen också.


Lördagen den 29/9 -07.   Klockan 15:39.

Namn: Janne R

Igentligen har vi närmast 25-manna i tankarna, men det kommer även ett liv efter 25-manna också.
Jag tänkte här ge lite förhandsinfo. om NATT-KM som går den fre. 19 okt.
Start och mål blir vid Rudans gård.
Vi gör en hopslagning av bana a och b som på Dag-KM så blir det lite fler som springer på samma bana.
Bana AB ca 6,5 km Klassisk natt-OL
Bana C ca 4.5 km Klassisk natt-OL
Bana D ca 3,2 km Klassisk natt-OL
Bana E ca 2,1 km Nybörjarbana natt-OL
Mer info. med tider och liknande kommer senare, men boka i alla fall in denna fredag i almanackan.


Torsdagen den 27/9 -07.   Klockan 22:42.

Namn: Johnny

Det drar ihop sig till...drygt en vecka kvar...25 -manna ..en verklig Klubbsatsning!
Spännande tider...Hellas ställer ju som vanligt upp med 2 lag * 25 löpare = 50st. +reserver !
Då behövs alla våra klubbkamrater från Ryssland (8 st.)och Litauen (8 st. )att dom kommer och förstärker ...
På lördag kommer Olga Larissa och Irina, tävlar i Tureberg på söndag!
Paulius kommer på fredag och skall också tävla i Tureberg!
Uttagning av löpare håller jag och Errol samt Vidas på med och du får se lagen senast tisdag kväll efter träningen!Klart är dock att Tanja springer sista sträckan 4.3 km...
Då vill jag att alla ställer upp och springer !-det blir kavleliknande -slingor 4* 2 km!
(Jag vill också prata med aktuella löpare). Räknar med att använda sportident på 2 slingor!
Gemensam start försöker vi med kl. 17.30! Under veckan planerar jag ett flertal formförhöjande träningar..på dagtid...
Torsdag -definitiva lag på samlingen med laddningskäk...
Kör Hårt !!






Torsdagen den 27/9 -07.   Klockan 21:42.

Namn: Sverker

Igår kväll sprang ett gäng Nattinatti, IFK Enskedes trevliga och välorganiserade budkavle, med Vidas som drivande kraft. Fjolårets andraplats lyckades vi långt ifrån upprepa, men några ljuspunkter syntes i natten - t ex Stefan Seos startsträcka; 7 minuter efter visserligen, men han sprang mot hälften så gamla sprintande ungdomar (ja, även Seo har ju passerat de 40...). Kul också att Lotta är så bra igång, och att hon förstås gjorde ett bra lopp, om än med några småmissar. Micke har ju ganska nyligen meniskopererats men det hindrade honom inte från att hålla god fart i de branta sluttningarna kring Vinterviken i Aspudden. Vidas plockade raskt kontroller och kom ifatt hustru Dalia, och ägnade därefter loppet åt att pusha henne - de sprang jämsides till växlingen eftersom båda måste vara inne innan Calle fick sticka ut på sista. Han avslutade bra, i vanlig stil. Glädjande också att vi åter fick bevis för att vi i Fredrik Dibinger, som via Calle kommit med i Hellas, har en välkommen förstärkning. Han gjorde också vid natt-DM ett bra lopp på tuff H35-bana.
(Hur jag själv sprang igår minns jag inte).


Torsdagen den 27/9 -07.   Klockan 11:27.

Namn: Classe

Nya fartkameror sätts upp av Vägverket på
Lännavägen-Haningeleden väg 259 mellan Gladökvarn och Handen/Jordbro.
Gäller altså vägen som passerar Granby.
Bara i all välmening ...........


Tisdagen den 25/9 -07.   Klockan 21:08.

Namn: Sverker

Tack till familjen Nyberg för genomtänkt, nyttig och rolig övning i Granby ikväll. Ett av lagen råkade ut för en trögtänkt 62-årings irrande, men det hela ordnade småningom upp sig. Kul att se hur många vi är som ännu i slutet av september ger sig ut i Granbyskogens skymning, och förr eller senare även hittar hem.
Johnny, upptgagen med att fräscha upp golvet i damernas omklädningsrum - bravo! - meddelade i förbifarten, att visst springer Tanja 25-manna, och inte världscupen den helgen.
Och som sagt - kanske vi kan bilda ett supportergäng till OK Enens avslutande Elitserie-omgång där det också finns publiktävling? Enköping lär ju vara Sveriges närmaste stad. Och inte har man där en massa besvärliga branter som ställer till förtret.


Måndagen den 24/9 -07.   Klockan 23:08.

Namn: Sverker

Det drar ihop sig till 25-manna (och revansch för fjolåret!), vilket man kan ana när man hittar mer långväga hellener i startlistorna till exempelvis Turebergs tävling på söndag: Larisa (Stanchenko), Olga (Zherdeva), Irina (Petrova), Paulius (Kudriavcevas). Och fler är på gång, den saken är klar - men vilka? kanske inte så lätt att veta än så länge, men det vore intressant att få en liten inblick i hur UK pusslar just nu för att få 50 tänkbara löpare på startlinjen...bjud på ett drömscenario!
Vi kanske inte kan räkna med Tanjas medverkan eftersom Världscupen avgörs i Schweiz under 25-manna-helgen. Ett stort avbräck, men laget kan ändå vara med och slåss högt upp. Och nog ska vi få runt ett andralag, där unga får chansen, varvat med äldre kämpar.
Alltså, kan UK bjuda på lite insides info för att höja temperaturen...?
Vad gäller Tanja så kanske vi bör överväga att springa OK Enens tävling den 20 oktober, eftersom Elitserioen avgörs där, och då är hon defintivt på plats. En inte allför lång resa, och chans att se vår världsartist i aktion.

(PS - tack för den urstarka vristtejpen som jag lindade runt min läckra lårkaka igår vid KM-målet, Maria W! Kändes bra, i kombinatíon med Evas tips om Ibren. Men nyss var jag tvungen att dra bort tejpen som satt lite väl hårt, på alla de vis. Den hade så att säga ingått i förening med skinn och hår. Det var bara att djupandas och rycka stenhårt, remsa för remsa. Det gav en levande föreställning om vad rå prygel innebar på den gamla onda tiden. Blodröda strimmor lyser i min höst).
--
Men Hammarby vann mot Elfsborg, och alla andra resultat gick Bajens väg ikväll! Än är det inte kört, som Johnny brukar säga när det gått ett par timmar sedan täten, men ej Hellas, passerat vid sista sträckans förvarning.